تعرف على العلامات التحذيرية التي قد تنذر بانخفاض ضغط الدم -صدى الخبر

انخفاض ضغط الدم من الحالات الصحية الشائعة التي قد يمر بها بعض الأشخاص، وقد لا تظهر أعراض واضحة لدى البعض، بينما يعاني آخرون من علامات تنعكس على قدرتهم على أداء مهامهم اليومية.

أعراض قد تكشف انخفاض ضغط الدم

وفقا لموقع “verywellhealth”، تختلف أعراض انخفاض ضغط الدم من شخص لآخر، وقد تشمل مجموعة من العلامات التي تشير إلى انخفاض تدفق الدم إلى الجسم، ومن أبرزها:
الشعور بالدوخة أو الدوار.
الإغماء أو فقدان الوعي.
الارتباك وصعوبة التركيز.
التعب والإرهاق والضعف العام.
تشوش مفاجئ في الرؤية.
الصداع.
آلام الظهر أو الرقبة.
الغثيان.
خفقان القلب.
اضطراب نظم القلب أو عدم انتظام ضرباته.
وقد يعاني بعض الأشخاص من انخفاض ضغط الدم المزمن دون ظهور أعراض واضحة، خاصة إذا كانت القراءات منخفضة بشكل مستمر، لذلك يُنصح باستشارة الطبيب عند ملاحظة أي أعراض غير معتادة.

متى يصبح انخفاض الضغط خطرا؟

لا يعد انخفاض ضغط الدم خطيرا في جميع الحالات، إذ قد تختلف درجة تأثيره من شخص إلى آخر، قد تكون قراءة معينة طبيعية وآمنة لشخص، بينما تسبب أعراضا ومضاعفات لشخص آخر.
ويكمن الخطر الأكبر عند حدوث انخفاض شديد في ضغط الدم يؤدي إلى عدم وصول كمية كافية من الدم والأكسجين إلى الأعضاء الحيوية، وهي حالة تُعرف بـ”نقص التروية”، وقد تصبح خطيرة إذا أثرت على وظائف الجسم الأساسية.

أسباب انخفاض ضغط الدم

هناك العديد من العوامل التي قد تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، ومن أبرزها:
الجفاف ونقص السوائل في الجسم.
الوقوف المفاجئ بعد الجلوس أو الاستلقاء، وهو ما يُعرف بانخفاض الضغط الانتصابي.
البقاء في السرير لفترات طويلة.
تناول وجبات كبيرة قد تسبب انخفاض الضغط بعد الأكل.
الحمل.
اضطرابات الجهاز العصبي اللاإرادي.
مرض السكري.
مرض باركنسون.
اضطرابات نظم القلب.
بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
فقدان الدم نتيجة الإصابات أو النزيف.

طرق علاج انخفاض ضغط الدم

قد يعتمد علاج انخفاض الضغط على السبب وشدة الأعراض، وفي الحالات التي لا تسبب أعراضا واضحة، قد لا يحتاج الشخص إلى علاج محدد.
أما عند ظهور أعراض مزعجة، قد تساعد بعض الإجراءات في تخفيفها، ومنها:
النهوض ببطء وتجنب الحركات المفاجئة.
زيادة تناول السوائل.
تناول كمية مناسبة من الملح بعد استشارة الطبيب.
ارتداء الجوارب الضاغطة لتحسين تدفق الدم.
تجنب الوقوف لفترات طويلة.
وفي حالات انخفاض الضغط الشديد، قد يصف الطبيب أدوية أو علاجات خاصة وفقا لحالة المريض.

ماذا تفعل عند انخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ؟

عند الشعور بانخفاض مفاجئ في ضغط الدم، يفضل الجلوس فورا لتجنب السقوط أو الإصابة نتيجة الإغماء، كما يمكن الاستلقاء ورفع الساقين فوق مستوى القلب، ما يساعد على تحسين تدفق الدم ورفع ضغط الدم.
أما إذا أدى انخفاض الضغط إلى فقدان الوعي أو ظهور علامات صدمة، يجب طلب المساعدة الطبية الطارئة فورا.