يساعد

قد يشتهر الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات، بفضل احتوائه على مادة الكركمين، وقد يرتبط تناوله بعدد من الفوائد الصحية للجسم. تعرف على أبرز 5 فوائد للكركم، وفقا…

يُعرف الأفوكادو بقوامه الكريمي وطعمه المميز، لكنه يتميز أيضًا بتركيب غذائي يجعله مختلفًا عن كثير من الفواكه، إذ يحتوي على الدهون الأحادية غير المشبعة والألياف والبوتاسيوم…

لا يزال خل التفاح يحظى بشعبية كبيرة باعتباره أحد الحلول الطبيعية التي يعتقد البعض أنها تساعد على التخلص من الدهون وإنقاص الوزن، لكن الأدلة العلمية تشير…

قد يكون شرب الماء بانتظام عاملا مساعدا في رحلة إنقاص الوزن، لكنه لا يكفي وحده لتحقيق نتائج ملحوظة. ويشير خبراء إلى أن استبدال المشروبات المحلاة بالماء،…

قد يساعد تناول الفستق بانتظام في دعم صحة القلب والحفاظ على ضغط الدم ضمن مستويات صحية، بفضل احتوائه على البوتاسيوم والأرجينين والدهون غير المشبعة ومضادات الأكسدة.…

قد تساعد بعض المشروبات التي نتناولها صباحًا في دعم صحة الجسم ومقاومة الالتهابات، ومن بينها شاي الهندباء، الذي يحتوي على مركبات نباتية ذات خصائص مضادة للأكسدة…

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة تافتس أن مركب “الفيتوين” الموجود في الطماطم قد يكون له دور أيضا في حماية الكبد من تراكم الدهون. ما هو…

يعد الالتهاب استجابة طبيعية من جهاز المناعة تساعد الجسم على مواجهة العدوى والإصابات وحماية الأنسجة. وتكون هذه الاستجابة مفيدة وضرورية في الظروف الطبيعية، لكنها قد تتحول…

توصل باحثون إلى تفسير بيولوجي محتمل لارتفاع حدة الإصابة بفيروس التهاب الكبد E، المعروف اختصارا بـHEV، لدى النساء الحوامل، خاصة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل. وأشارت…

قالت الرئيسة الفنزويلية المؤقتة ديلسي رودريجيز، إن اتفاق الطاقة المبرم مع الولايات المتحدة سيظل ساري المفعول لمدة 25 عاما، ويهدف إلى زيادة إنتاج النفط الخام إلى…