مع

أكد الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، أن الدولة لا تتجه إلى خصخصة المستشفيات، موضحًا أن ما يتم العمل عليه هو إقامة شراكات مع القطاع الخاص،…

جمع القدر بين الأسطورتين المصرية والبرتغالية، محمد صلاح وكريستيانو رونالدو، ولكن بعيدًا عن المستطيل الأخضر، بعدما غادر كلاهما معسكر منتخب بلاده خلال فترة التوقف الدولي، وسط…

استقر سعر الدولار مقابل الجنيه في 10 بنوك، مع بداية تعاملات اليوم الخميس 1-10-2026، عند نفس مستواه بنهاية تعاملات أمس، وفق بيانات منشورة على مواقعها الإلكترونية.…

انخفض سعر الذهب اليوم في مصر بنحو 10 جنيهات، مع بداية تعاملات الخميس 1-10-2026، مقارنة بمستواه بحلول التعاملات المسائية أمس. سعر الذهب اللحظي انخفض سعر الذهب…

ظلت أسعار النفط دون تغيير يذكر في بداية التعاملات الآسيوية اليوم الخميس، في أعقاب مكاسب الجلسة الماضية والزيادة الشهرية الحادة، في حين يقيم المستثمرون الجهود الجارية…

يعد الأفوكادو من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، إذ يحتوي على الدهون الأحادية غير المشبعة والألياف والبوتاسيوم، إلى جانب عدد من الفيتامينات والمعادن، ويمكن إدراجه ضمن نظام…

إذا كنت تبحث عن عادة بسيطة يمكن إدراجها في روتينك اليومي لدعم صحتك على المدى الطويل، فقد يكون المشي خيارًا مناسبًا، خاصة عند المواظبة عليه إلى…