للجسم

يستخدم الأسبرين على نطاق واسع للوقاية من الجلطات وبعض أمراض القلب، إلا أن تناوله لفترات طويلة قد لا يكون مناسبا لجميع الأشخاص، إذ يمكن أن يرتبط…

يحتفل اليوم الاشخاص بالمولد النبوي، ويزداد الإقبال على حلاوة المولد بمختلف أنواعها، ويتناول البعض كميات مبالغ فيها دون معرفة تأثير الإفراط فيها على الصحة، و خاصة…

النوم من أكثر العمليات الغامضة التي يقوم بها جسم الإنسان، فعلى الرغم من أننا نقضي نحو ثلث حياتنا نائمين، فإن الكثير من التفاصيل التي تحدث داخل…

أحمد الضبعالحرمان المزمن من النوم قد يغير طريقة تعامل الجسم مع السكر والهرمونات، ويزيد تدريجيا من خطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة لدى الأشخاص…

كتبت: زينب النجار 06:00 م 25/07/2026 يؤدي التوقف عن تناول السكر المضاف لمدة شهر إلى مجموعة من التغيرات الصحية…