فوائد

أعلنت شركة المنصور للسيارات، الوكيل المحلي لعلامة كاديلاك في السوق المصري، بالتعاون مع مصرف أبو ظبي الإسلامي – مصر ADIB-Egypt، عن إطلاق عرض تمويلي لفترة محدودة…

تطعيم الإنفلونزا الموسمية من أهم وسائل الوقاية من المرض ومضاعفاته، خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات خطيرة، ويساعد تطعيم الإنفلونزا الموسمية على تقليل احتمالات الإصابة…

الليمون من الأطعمة الغنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة، التي قد تسهم في دعم صحة الجسم والحفاظ على وظائفه الحيوية، ولا تقتصر فوائده على تعزيز امتصاص الحديد،…

تتجاوز فوائد الكاكاو مذاقه المميز الذي يجعله مكونًا أساسيًا في المشروبات الساخنة والشوكولاتة، إذ يحتوي على مركبات نباتية تُعرف باسم الفلافانول، تحظى باهتمام الباحثين لدورها المحتمل…

الرمان والعنب من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي قد تساعد على دعم صحة القلب والأوعية الدموية، كما يحتويان على مركبات نباتية قد تسهم في…

ارتبطت المكسرات لدى كثيرين بزيادة الوزن وإفساد الحمية الغذائية، بسبب احتوائها على نسبة مرتفعة من الدهون والسعرات الحرارية، لكن الأبحاث تشير إلى أن تناولها بكميات معتدلة…

الرمان من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية، خاصة البوليفينول، التي تمنحه خصائص مضادة للأكسدة، ما يجعله محل اهتمام الباحثين وخبراء التغذية، خصوصا فيما يتعلق بصحة…

يُعد الكركم من أشهر التوابل المستخدمة في المطابخ حول العالم، ويتميز بلونه الأصفر المائل إلى البرتقالي، فضلًا عن احتوائه على مركب الكركمين، الذي يحظى باهتمام الباحثين…

يُعد الكاري من أشهر التوابل المستخدمة في المطابخ حول العالم، إذ يتميز بمذاقه القوي ولونه المميز، فضلًا عن احتوائه على مجموعة من المكونات النباتية التي قد…

تُعد الاستاكوزا، المعروفة أيضًا بجراد البحر، من المأكولات البحرية الغنية بالبروتين والعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، إذ تحتوي على فيتامين B12 والسيلينيوم والزنك والنحاس، وهي عناصر…