عند

الزنك من المعادن الأساسية التي قد يحتاجها الجسم للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية، أبرزها دعم جهاز المناعة والمساهمة في إنتاج الهرمونات. ونظرا لأن الجسم لا يستطيع…

استنفار أمني قرب البيت الأبيض بعد اقتحام رجل بسيارته الرصيف المحاذي للسياج الأمني، ومطالبته بالتحدث إلى الرئيس الأمريكي دونالد ترامب. وألقت الخدمة السرية القبض عليه، فيما…

اعتمدت الجمعية العامة غير العادية لشركة إي فاينانس للاستثمارات المالية والرقمية الاستحواذ على نحو 99.32% من أسهم شركة تمويلي للخدمات المالية، بعد اعتماد دراسات القيمة العادلة…

شكاوى مستمرة يبديها بعض مستخدمي العداد مسبق الدفع ـ أبو كارت ـ عند شحنه، إذ يفاجؤون بخصم الرصيد بشكل، ما يطرح التساؤلات حول كيفية التعامل مع…

قال خبراء في قطاع الطاقة واقتصاديون إن استمرار أسعار النفط العالمية عند مستويات تتجاوز 100 دولار للبرميل، بالتزامن مع تحرك سعر الدولار قرب 52 جنيهًا، يفرض…

يُعد البروكلي من الخضروات التي تجمع بين انخفاض السعرات الحرارية وغناها بالعناصر الغذائية، فهو يوفر الألياف وفيتامين C وفيتامين K وحمض الفوليك والبوتاسيوم، إلى جانب مجموعة…

قد يبدو الخيار من أبسط الخضروات الموجودة على المائدة، لكنه يحتوي على نسبة مرتفعة جدًا من الماء إلى جانب الألياف والبوتاسيوم وفيتامين K ومركبات نباتية مضادة…

تُعد الجوافة من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والألياف، ما يجعلها خيارًا مناسبًا ضمن النظام الغذائي المتوازن ولا تقتصر فوائدها المحتملة على دعم المناعة، إذ…

بعد 6 سنوات من الزواج، وصلت حياة علياء، 35 سنة، وزوجها حسين، 41 سنة، إلى طريق مسدود، بعدما أقامت دعوى خلع أمام محكمة الأسرة بالكيت كات،…

قال ثروت الخرباوي، الباحث في شؤون الجماعات الإسلامية، إن العضو داخل جماعة الإخوان لا يكون بالضرورة على معرفة بالشخص الذي يبايعه، وإنما تكون البيعة للتنظيم باعتباره…