خيارا

تتميز الكمثرى بمذاقها الحلو وقيمتها الغذائية، فهي تحتوي على الألياف ومجموعة من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية المفيدة، ويمكن تناولها كوجبة خفيفة أو إضافتها إلى السلطات والوجبات…