لماذا تشعر أن الموقف حدث من قبل؟ إليك التفسير النفسي -صدى الخبر

يختبر كثير من الأشخاص شعورًا غريبًا يتمثل في الإحساس بأن موقفًا ما قد حدث من قبل، رغم التأكد من أنه يُعاش للمرة الأولى، وهي الظاهرة المعروفة باسم “ديجا فو” والتي أثارت فضول العلماء لعقود طويلة في محاولة لفهم أسبابها وآلية حدوثها داخل الدماغ.

ووفقًا لما أورده موقع Cleveland Clinic، فإن “ديجا فو” تمثل شعورًا مؤقتًا ومضللًا بالألفة، إذ يمنح الدماغ صاحبه انطباعًا بأن الموقف الحالي قد مر به سابقًا، رغم أنه يحدث للمرة الأولى.

ويرى الخبراء أن السبب قد يعود إلى خلل لحظي في طريقة معالجة الدماغ للمعلومات، إذ يحدث تداخل بين المناطق المسؤولة عن تكوين الذكريات والتعرف على المواقف، فيختلط الجديد بالقديم لبضع ثوانٍ قبل أن يختفي هذا الإحساس سريعًا.

لماذا نشعر أحيانًا أن الموقف حدث من قبل؟

وتشير الدراسات إلى أن هذه الظاهرة شائعة للغاية، إذ يمر بها معظم الأشخاص مرة واحدة على الأقل خلال حياتهم، كما قد تزداد مع الإرهاق، وقلة النوم، والضغوط النفسية، والانشغال الذهني، لكنها في الغالب لا تدعو إلى القلق.

ويؤكد الأطباء أن “ديجا فو” لا تعني امتلاك ذكريات من حياة سابقة أو القدرة على التنبؤ بالمستقبل، كما يعتقد البعض، بل تعد ظاهرة عصبية ونفسية لا يزال العلماء يدرسون أسبابها بصورة أكثر دقة.

لكن في بعض الحالات، قد يشير تكرار هذا الشعور بصورة متقاربة، أو استمراره لفترات أطول من المعتاد، أو ارتباطه بأعراض مثل فقدان الوعي أو التشنجات أو الارتباك، إلى مشكلة عصبية مثل صرع الفص الصدغي، وهو ما يستدعي استشارة الطبيب وإجراء التقييم اللازم.

ويشير الخبراء إلى أن تجربة “ديجا فو” بين الحين والآخر تعد أمرًا طبيعيًا في معظم الحالات، ولا تستدعي القلق ما لم تكن مصحوبة بأعراض أخرى، إذ تظل واحدة من أكثر الظواهر المرتبطة بالذاكرة إثارة للاهتمام في علم الأعصاب.

اقرأ أيضا:

أغنى 10 أشخاص في العالم عام 2026.. أبرزهم إيلون ماسك

لماذا يُنصح بوضع زجاجة ماء تحت سرير الفندق؟

“امسك الخشب”.. أصل عادة شعبية قديمة مرتبطة بالحسد