قد يظن البعض أن ألم المفاصل يرتبط دائما بالتهاب المفاصل أو المشكلات المرتبطة بالعظام، لكن هناك العديد من الحالات الصحية الأخرى التي يمكن أن تسبب آلاما في المفاصل.
وفقا لموقع “verywellhealth”، إليك أسباب ألم المفاصل المفاجيء وطرق العلاج:
الفيبروميالجيا
الفيبروميالجيا من اضطرابات الألم المزمن التي يمكن أن تؤثر في العضلات والمفاصل، وقد يبدأ الألم في منطقة معينة ثم ينتشر إلى مناطق مختلفة من الجسم.
ولا يزال السبب الدقيق للحالة غير معروف، إلا أن عوامل وراثية وصحية مختلفة قد تؤدي دورا في ظهورها.
ولا يقتصر تأثير الفيبروميالجيا على الألم، إذ قد يعاني المصابون بها من التعب المستمر، واضطرابات النوم، وصعوبة التركيز ومشكلات الذاكرة.
متلازمة التعب المزمن
يمكن أن تسبب متلازمة التعب المزمن، أو التهاب الدماغ والنخاع العضلي، ألما في المفاصل، وقد يكون هذا الألم مصحوبا بإرهاق شديد واضطرابات في النوم.
ومن أبرز سمات الحالة أن الأعراض قد تزداد بشكل ملحوظ بعد بذل مجهود بدني أو ذهني، حتى لو كان النشاط بسيطا، كما قد يعاني المصاب من مشكلات في الذاكرة والتركيز.
الذئبة
الذئبة من أمراض المناعة الذاتية، حيث يهاجم الجهاز المناعي أنسجة الجسم السليمة، ما قد يؤدي إلى التهاب يؤثر في مناطق مختلفة، ومنها المفاصل.
وقد تصبح المفاصل المصابة مؤلمة، وغالبا ما تظهر الأعراض في مفاصل مثل أصابع اليدين والقدمين، والمعصمين والكاحلين والركبتين والمرفقين.
التهاب الأمعاء
قد لا تقتصر أمراض التهاب الأمعاء، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي، على الجهاز الهضمي، إذ يمكن أن ترتبط أيضا بآلام المفاصل والتهابها.
وقد يؤثر هذا النوع من الألم في عدد محدود من المفاصل الكبيرة، مثل الركبتين، وقد يكون أكثر وضوحاً في الصباح. كما قد يزداد ألم المفاصل بالتزامن مع تفاقم أعراض الجهاز الهضمي.
العدوى
في بعض الحالات، يمكن للعدوى الفيروسية أو البكتيرية أن تسبب آلاما في المفاصل، وقد تظهر هذه الآلام أثناء الإصابة أو تستمر لفترة بعد التعافي.
الإنفلونزا
يمكن للإنفلونزا أن تسبب آلاما في العضلات والمفاصل نتيجة الاستجابة الالتهابية التي يطلقها الجسم لمقاومة الفيروس، وقد تصاحبها أعراض أخرى مثل الحمى والصداع والتهاب الحلق والإرهاق.
متى يستدعي ألم المفاصل زيارة الطبيب؟
تورم أو تيبس مستمر في المفاصل.
احمرار في المفصل.
صعوبة في تحريك المفصل أو أداء الأنشطة اليومية.
ألم يستمر عدة أيام أو يتكرر بصورة متقاربة.
أعراض عامة أخرى، مثل الحمى أو الإرهاق الشديد.
كيف يمكن علاج آلام المفاصل؟
قد يعتمد العلاج على السبب الأساسي للألم، وقد تساعد بعض الإجراءات البسيطة في تخفيف الأعراض الخفيفة، مثل استخدام الكمادات الدافئة أو الباردة، وممارسة نشاط بدني خفيف يناسب الحالة، مع الحصول على قسط كاف من الراحة.
كما قد يساعد اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضراوات والفواكه والأسماك والبقوليات والمكسرات على دعم الصحة العامة.
وفي الحالات المستمرة أو الشديدة، قد يحتاج المريض إلى أدوية أو علاج طبيعي أو وظيفي، وفقا لتقييم الطبيب وتشخيص السبب.
اقرأ أيضا:
فقدان البصر في عين واحدة.. طبيب يكشف علامة مبكرة قد تستدعي الانتباه
ألم وتنميل اليدين.. علامة قد تكشف الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي
هل ارتفاع الضغط الجوي يرفع ضغط الدم؟ طبيبة توضح تأثير تغيرات الطقس
