عاش المصريون لحظات من الرعب، في منتصف الليل، بعد وقوع هزة أرضية صباح اليوم الإثنين، وتحديدا عند الساعة الثالثة فجرا، في شمال شرق السويس.
ورصد المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية الهزة بقوة 5.6 ريختر على بعد 38 كيلومترا من السويس، فيما قدرتها هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية بـ5.3 ريختر على عمق عشرة كيلومترات ومركز على بعد 41 كيلومترا شمالي شرق المدينة.
لكن هل تعرف ما يمكن أن يحدث لجسمك عند حدوث الزلزال؟
رغم أن جسم الإنسان يتمتع بقدر من المرونة الطبيعية التي تساعده على تحمل بعض الاهتزازات، فإن ذلك لا يعني أنه محصن ضد مخاطر الزلازل.
فتركيب العمود الفقري ومرونة العضلات والمفاصل يساهمان في امتصاص جزء من الصدمات، بينما يعمل الجهاز العصبي المركزي على تنظيم وظائف الجسم والتعامل مع المؤثرات المختلفة.
ومع ذلك، فإن الزلازل القوية قد تؤدي إلى إصابات خطيرة أو حتى الوفاة نتيجة سقوط المباني أو الأجسام الثقيلة، بحسب موقعي “kempsvillechiro” و”lavernechiro”.
ولا تقتصر آثار الزلازل على الإصابات الجسدية، بل قد تمتد إلى الجانب النفسي، إذ يعاني بعض الأشخاص، خاصة الأطفال والشباب، من القلق والتوتر واضطرابات النوم والاكتئاب بعد التعرض لهذه الكوارث.
أعراض قد نشعر بها قبل حدوث زلزال
بحسب مجلة “ناتشر هيلث تيكنيكس”، يذكر بعض الأفراد شعورهم بأعراض تسبق وقوع الزلازل، مثل الصداع، والدوخة، والغثيان، وطنين الأذن، واضطرابات مؤقتة في الرؤية، إضافة إلى الشعور بالقلق والتوتر، إلا أنه لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أن هذه الأعراض تعد مؤشرات موثوقة للتنبؤ بحدوث الزلازل.
ماذا يحدث بعد الزلزال؟
أما بعد وقوع الزلزال، فقد تنتج إصابات متفاوتة الخطورة، تشمل إصابات الرأس والصدر، والنزيف الداخلي أو الخارجي، وصعوبات التنفس بسبب استنشاق الغبار، فضلا عن احتمالية الإصابة بالصدمة نتيجة فقدان كمية كبيرة من الدم.
نصائح مهمة عند حدوث زلزال
ولزيادة فرص السلامة أثناء الزلازل، ينصح باتباع عدد من الإرشادات المهمة، أبرزها:
الجلوس على الأرض فور الشعور بالهزة، مع حماية الرأس والرقبة باستخدام وسادة أو بطانية أو الذراعين إذا لم يتوفر أي غطاء.
الاحتماء أسفل طاولة أو مكتب متين، والابتعاد عن النوافذ والأثاث أو الأجسام القابلة للسقوط.
تجهيز حقيبة للطوارئ تحتوي على مياه للشرب، وبطاريات، ومصباح يدوي، وأدوية أساسية، ومستلزمات الإسعافات الأولية.
إذا وقع الزلزال أثناء وجودك خارج المنزل، فابحث عن مكان مفتوح بعيدا عن المباني والأعمدة والأشجار، مع الاستمرار في حماية رأسك من أي حطام محتمل.
عند تعرض أي شخص لإصابة، يجب إيقاف النزيف باستخدام ضمادة أو قطعة قماش نظيفة، ثم طلب الرعاية الطبية في أقرب وقت ممكن.
تجنب استخدام المصاعد أثناء الزلزال أو بعده مباشرة، ولا تندفع إلى السلالم إذا كانت غير آمنة، بل انتظر حتى تنتهي الهزة وتأكد من سلامة المبنى قبل التحرك.
اقرأ أيضا:
من الكوارث إلى الجمال.. 5 أماكن مذهلة شكلتها الزلازل حول العالم
قوة خارقة.. 8 حيوانات تتنبأ بالكوارث الطبيعية قبل حدوثها (صور)
